2022-02-16から1日間の記事一覧

220216日記　縛り

・水曜日終了。運動を日課にしてから、仕事後の自分の疲労度がなんとなくわかるようになってきた。ざっくり「疲れてる」か「ハチャメチャに疲れてる」だったのが、その後の運動を意識すると「多少疲れてるが、運動に抵抗を覚えるほどではない」「まぁまぁ疲…