2021-06-13から1日間の記事一覧

210613日記　したり顔の悪罵

・日曜日終了。いやぁ太ももが痛い。疑う余地のない筋肉痛。筋トレ、完全に一人でやるとそこそこのとこで辞めてしまうので、昨日のカルロピノの筋トレ配信みたいなのがとてもありがたい。スクワットとかね、料理の途中の暇なときとかに思いついてやったりす…